terça-feira, 5 de dezembro de 2017

Sacha






A Sacha inchi é um planta cultivada no Peru, cujas sementes contém grande quantidade de ácidos graxos e ômega 3, 6, e 9. Suas sementes podem ser consumidas por inteiro ou em forma de óleo, indicado para ser acrescendado em shakes pós - trino. Além de promover a redução dos níveis de colesterol e do excesso de peso, a planta é rica em fibras e não cotém gluten.

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